En este curso de iniciación, hemos visto medidas de autoprotección , aspectos básicos de golpeo, controles y proyecciones impartiéndolo todo de forma muy didáctica y lúdica, empleando el juego y role playing de posibles casos reales donde las chicas se han visto muy identificadas.
Este es el inicio de un ciclo de cursos que nos gustaría impartir con el fin de dar a conocer el combate cuerpo a cuerpo para la mujer como una disciplina que ayude a nuestras chicas a fortalecer su autoestima y sus capacidades de reacción ante una posible agresión.
Beneficios del Combate Cuerpo a Cuerpo para la mujer:
· Un aumento considerable de la seguridad y de la autoestima.
· Una mejora general de la forma física y corporal.
· Practicar estas técnicas con asiduidad contribuirá a que cualquier mujer se sienta más segura, más en forma físicamente y, sobre todo, ayudará a incrementar la autoestima personal.